サイト「Printable Checklist」は、印刷可能なTo-Doリストを超簡単に作成できるツールです。 この「Printable Checklist」を数日前から使い始めた、米Lifehacker編集部のアダム・パッシュ記者。というのも「メモ用紙を使ってTo-Doリストを作っていたのだけれど、自分の ...

やることリスト（TO DOリスト）を有効活用するにはどうすればいいのか。精神科医の樺沢紫苑さんは「スマホやタブレットではなく、紙に書くことが重要だ。紙でなければTO DOリストは有効活用できない」という――。 ※本稿は、樺沢紫苑『記憶脳』（サン ...

脳に疲労を溜めないためには、限られた時間内で、要領よく作業をこなすことが大切になってきます。ボトムアップ処理は、丁寧に、かつ確実に情報を積み上げることができますが、1つの判断や行動に多大な時間と労力を要することになり、脳に疲労が ...

Microsoftが2015年に買収したタスク管理アプリWunderlistから撤退すること及び、代替となる新しいToDoリストサービス「To-Do」を発表しました。To-Doはその名の通りToDoリストを作成してタスク管理を行うためのアプリなのですが、PCやスマートフォンなどデバイスを ...

多くの人にとって、生産的な1日を過ごすためのカギは、しっかりしたTo Doリストを作成することでしょう。 そのため、To Doリストをつくる際には多くの要素が必要とされます。誤解のないように言うと、何も考えずにただやるべきことを手当たり次第に ...

なぜ「やろうと思っていたことが全然終わらない」という事態に陥るのか。タイムコーディネーターの吉武麻子さんは「TO DOリストは1週間単位で管理したほうがいい。急な事態が発生してもスケジュールが破綻するのを回避できる」という――。 ※本稿は ...

「ToDoリスト」という言葉を聞いたことはないでしょうか。最近は、手帳や携帯のアプリなどにも入っていたりしますよね。簡単にいうと「やることリスト」です。箇条書きにして気軽に作成することができ、これを書くことで将来なりたい自分や、こうあり ...

寝付きが悪くて困っている人々に向け、ある「シンプルな習慣」で睡眠までの時間を短くできるという新たな研究が発表された。 瞑想ではない。翌日にすべきことをリストにして書き出すのだ。To-Doリストを書くことで、脳は覚えておかなければいけない ...