𓊆一玉消える！湯通しレタス𓊇 【416万回再生の簡単野菜レシピ】 👉@yuri.takeshita.92 𓎩︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ レタス 1玉（400g） ごま油 大さじ1 塩 小さじ1/2 麺つゆ 大さじ1 1/2 すりごま 大さじ2 ①レタスは芯をくりぬき、ちぎる。 ②鍋に湯を沸かし塩、ごま油を加え レタス30秒ゆでてザルに上げて水気を しっかりきる。 （キッチンペーパーで拭き取る） ③②のレタスと麺つゆ、すりごまを和えて完成！ ☝️保存しておくと レシピを見返す時に便利！ 🥣ここがポイント ◎レタスは湯通しした後しっかり水切りしてね！ ◎レタスは手でちぎってね。 ︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 野菜ソムリエ上級プロで 野菜おたくアナウンサーの 竹下裕理です👩‍🍳✨ 最後までお読み頂き、 ありがとうございます😊 @yuri.takeshita.92 ◀︎タップでフォロー♡ このアカウントでは このアカウントでは ◇野菜を美味しく食べたい人 ◇時短料理でラクにサッと作りたい人 ◇子どもに野菜を食べてほしい人 に向けて 【簡単野菜レシピ】を 発信しています。
0:24
𓊆一玉消える！湯通しレタス𓊇 【416万回再生の簡単野菜レシピ】 👉@yuri.takeshita.92 𓎩︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ レタス 1玉（400g） ごま油 大さじ1 塩 小さじ1/2 麺つゆ 大さじ1 1/2 すりごま 大さじ2 ①レタスは芯をくりぬき、ちぎる。 ②鍋に湯を沸かし塩、ごま油を加え レタス30秒ゆでてザルに上げて水気を しっかりきる。 （キッチンペーパーで拭き取る） ③②のレタスと麺つゆ、すりごまを和えて完成！ ☝️保存しておくと レシピを見返す時に便利！ 🥣ここがポイント ◎レタスは湯通しした後しっかり水切りしてね！ ◎レタスは手でちぎってね。 ︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 野菜ソムリエ上級プロで 野菜おたくアナウンサーの 竹下裕理です👩‍🍳✨ 最後までお読み頂き、 ありがとうございます😊 @yuri.takeshita.92 ◀︎タップでフォロー♡ このアカウントでは このアカウントでは ◇野菜を美味しく食べたい人 ◇時短料理でラクにサッと作りたい人 ◇子どもに野菜を食べてほしい人 に向けて 【簡単野菜レシピ】を 発信しています。
視聴回数: 50万 回2024年5月16日
Facebookyuri.takeshita.92
さらに表示
静的サムネイルプレースホルダー