Easy side dish! Fluffy and delicious! How to make buttered potatoes #KouKentetsu #cooking #potatoes
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YouTubeKoh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテ …
バターも小麦粉も使わず 砂糖は最小限。 なのにしっとり・濃厚・罪悪感ゼロ✨ 市販のパウンドケーキには バター・白砂糖・小麦粉・添加物が たっぷり。。 おいしい。けど… 食べた後は身体がだる重く。。 食べ続けると40代の腸には 確実に負担になるよね。。 すらりのいちごパウンドは 材料1つ1つに 腸と体のための理由があります♡ 🍓 米粉 100g → グルテンフリー 腸の炎症を防ぐ 小麦粉より消化にやさしい 🍓 おからパウダー 大さじ2 → 食物繊維NO.1 腸の掃除屋さん 40代が特に不足しがちな成分 🍓 アーモンドプードル 大さじ2 → ビタミンE・抗酸化 しっとり感を出す バターを使わなくてもコクが出る秘密 🍓 生いちご 8〜10粒 → ビタミンC 旬の栄養をそのまま閉じ込める 美肌・抗酸化・腸内環境を整える 🍓 ポッカレモン 大さじ1 → いちごのビタミンCをさらに引き出す レモン果汁で美肌パワーをUP 腸内環境を整える 🍓 きび砂糖 大さじ2〜3 → 白砂糖より低GI ミネラル豊富 腸に優しい甘み 🍓 米油 大さじ3 → バターの代わり 酸化しにくい良質な脂 腸壁を
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バターも小麦粉も使わず 砂糖は最小限。 なのにしっとり・濃厚・罪悪 …
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🇰🇷韓国で大流行のバタートック（バター餅）🥣白玉粉で作ってみた🧈 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れるかんたんごはんと 🧁トレンドスイーツを発信中✨ フォローして最新レシピをチェック👩‍🍳🩵 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 「バタートック（버터떡）」って知ってる？ 韓国ドバイチョコの次に流行ってるって言われてる注目スイーツ🧈 外はカリッと、中はもっちりな新感覚の食感✨ 本来はもち粉やタピオカ粉＋金属型で作るのが主流なんだけど、材料が手に入りにくいし型も必要だからハードル高め🥹 なので今回は白玉粉×シリコン型で、おうちにあるもので作れるレシピで再現してみたよ🙆‍♀️ ✎┈┈┈Recipe┈┈┈ 𓌉𓇋 材料（約6個分） 白玉粉 60g 牛乳 80g 卵 45g（小1個） グラニュー糖 30g 塩 ひとつまみ バニラエッセンス 少々 溶かしバター 30g 型に塗るバター 10g ☑️下準備 オーブンを180℃に予熱する（天板は入れておく） 型にバターを塗る ┈ ┈ ┈ ┈ 作り方 ┈
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